11月10日晚,社会事情硕0116班在涵英楼5—4136举办了以“Tree friends與你並肩”为主题的心理康健教育运动,此次运动结合社会事情专业优势,以“助人自助”理念为焦点,通过“心灵树洞”匿名信分享交流的形式,就同学们在信中提到生活、学习、情感等问题进行探讨,提出适当的建议,资助同学们正确面对自己的情绪和压力。

本次活動共有笑先行、玩爲樂、心相惜、班級Pose四個環節。通過搞笑暖場視頻的播放和踩報紙的遊戲拉近了同學們的距離,爲接下來的交流環節營造了輕松、舒適的氛圍。在傾聽你的心靈樹洞環節中共收取13封匿名來信,主持人宣告活動須遵守保密原則後,抽取信封並朗讀,同學們積極探討,運用自我披露、同理、支持等要领進行心理疏導,提出解決問題的建議。活動的最後,各人一起設計電流火花作爲班級Pose,用火花留住溫暖。


余曉丹同學体现,生命是可以影響生命的,每種人格都有魅力,不只是自信最美,憂郁也可以自帶光環。張彥傑同學体现在活動中印象深刻的一句話是“你總會遇到一個治愈你的人”,在這次心理月活動中傾聽各人的心聲,收貨了各人的鼓勵和開導,在煩惱寫下的那一刻,心裏就已經釋懷了许多。
此次活動將社會事情與心理康健有機結合,鼓勵同學們運用專業知識解決心理問題,在匿名書信分享流中不僅解決了各人的問題,也進一步增加了班集體心心相惜、相助前行的凝聚力。